引言
夏日炎炎,食欲不振是常有的事。此时,一款清爽可口的凉拌菜不仅能刺激食欲,还能为身体补充所需营养。本文将为大家介绍一款夏日凉拌新时尚——西红柿白菜粉丝,教你轻松学做家常美味。
准备食材
- 西红柿:2个
- 白菜:适量
- 粉丝:适量
- 蒜末:适量
- 姜末:适量
- 葱花:适量
- 醋:适量
- 酱油:适量
- 糖:适量
- 盐:适量
- 鸡精:适量
- 香油:适量
制作步骤
1. 准备材料
将西红柿、白菜洗净,西红柿切丁,白菜切丝,粉丝提前用温水泡发。
2. 炒制调料
热锅凉油,放入蒜末、姜末炒香,加入西红柿丁炒至软烂。
3. 调味
加入适量的醋、酱油、糖、盐、鸡精,翻炒均匀,使西红柿出汁。
4. 凉拌
将炒好的西红柿汁倒入泡发好的粉丝中,加入葱花,拌匀即可。
5. 装盘
将拌好的西红柿白菜粉丝放入盘中,淋上香油即可。
小贴士
- 西红柿选择成熟的,这样炒出来的汤汁更加鲜美。
- 白菜切丝时,可以加入少许盐,这样可以使白菜更加脆嫩。
- 粉丝泡发时,注意不要泡得太软,以免影响口感。
- 调料可根据个人口味适量增减。
总结
西红柿白菜粉丝是一道简单易学、营养丰富的家常凉拌菜。它不仅适合夏日食用,还可以作为日常饮食的补充。赶快动手尝试一下吧,让这款凉拌菜为你的夏日带来一丝清凉!
