一、食材准备
要制作美味的粉丝炒肉丝,首先需要准备以下食材:
- 猪里脊肉 200克
- 干粉丝 100克
- 青红椒 各1个
- 鸡蛋 1个
- 大葱 1根
- 姜 1小块
- 蒜 2瓣
- 生抽、老抽、料酒、盐、糖、鸡精、水淀粉、食用油各适量
二、肉丝处理
- 切肉:将猪里脊肉切成细丝,用料酒、生抽、水淀粉腌制10分钟,使其入味。
- 打蛋液:鸡蛋打散,将腌制好的肉丝放入蛋液中抓拌均匀,使肉丝表面裹上一层蛋液。
- 炒肉丝:锅中倒入适量食用油,油温热至5成热时,下肉丝快速翻炒至变色,捞出备用。
三、粉丝处理
- 泡发粉丝:将干粉丝用温水泡发至软,捞出沥干水分。
- 焯水:锅中加水煮沸,将泡发好的粉丝焯水约2分钟,捞出沥干水分。
四、蔬菜处理
- 切菜:青红椒切成细丝,大葱切成小段,姜蒜切成末。
- 炒香:锅中留底油,下姜蒜末炒香。
- 炒蔬菜:加入青红椒丝翻炒至断生,盛出备用。
五、烹饪粉丝炒肉丝
- 调味:锅中留底油,加入生抽、老抽、糖、鸡精,调匀后倒入粉丝,快速翻炒均匀。
- 加蔬菜:将炒好的蔬菜倒入锅中,继续翻炒均匀。
- 加肉丝:将炒好的肉丝倒入锅中,快速翻炒均匀。
- 出锅:待粉丝、肉丝和蔬菜完全熟透,汤汁收浓后,即可出锅装盘。
六、注意事项
- 肉丝切得越细越好,这样更容易入味。
- 粉丝不要泡得太久,以免失去口感。
- 炒菜时火候要大,动作要快,以免粉丝变糊。
- 调味料可以根据个人口味适量增减。
七、总结
粉丝炒肉丝是一道简单易学、美味可口的家常菜。通过以上步骤,您可以轻松掌握这道菜的烹饪技巧。赶快动手尝试吧,相信您一定能做出色香味俱全的粉丝炒肉丝!
