海生蚝粉丝煲是一道色香味俱全的家常菜,它不仅简单易做,而且营养丰富,是家庭聚餐或朋友小聚的不错选择。下面,我将详细为您介绍如何在家制作这道美味的海鲜煲。
准备材料
- 海生蚝:500克
- 粉丝:100克
- 胡萝卜:半根
- 莲藕:半节
- 葱:2根
- 姜:3片
- 蒜:3瓣
- 香菜:适量
- 酱油:适量
- 料酒:适量
- 食用油:适量
- 盐:适量
- 鸡精:适量
制作步骤
1. 准备材料
- 将海生蚝清洗干净,去除杂质。
- 将粉丝用温水泡软。
- 胡萝卜、莲藕切成薄片。
- 葱切段,姜蒜切片,香菜切碎。
2. 炒制蔬菜
- 热锅凉油,油热后下入姜蒜炒香。
- 加入胡萝卜片和莲藕片翻炒至断生。
- 加入适量的盐和鸡精调味。
3. 加入生蚝
- 将清洗干净的生蚝放入锅中,翻炒均匀。
- 加入适量的料酒去腥。
4. 加入粉丝
- 将泡软的粉丝放入锅中,翻炒均匀。
5. 加水炖煮
- 加入适量的清水,水量没过食材即可。
- 大火烧开后转中小火炖煮10分钟。
6. 调味收汁
- 根据个人口味加入适量的酱油调味。
- 炖煮5分钟后,撒上香菜提香。
7. 出锅装盘
- 将炖煮好的海生蚝粉丝煲盛出,撒上葱花即可。
小贴士
- 选择新鲜的海生蚝,新鲜的海生蚝口感鲜美,营养价值更高。
- 粉丝泡软后,炖煮时间不宜过长,以免粉丝过于烂糊。
- 调味时可根据个人口味调整,适量加入酱油和盐。
通过以上步骤,您可以在家轻松制作出一道美味可口的海生蚝粉丝煲。这道菜不仅简单易做,而且营养丰富,是一道值得尝试的家常菜。
