骨粉粉丝作为一种传统的美食,深受人们喜爱。它不仅口感独特,而且富含丰富的营养。本文将详细介绍骨粉粉丝的烹饪方法,让您在家也能轻松享受到这一美味佳肴。
一、材料准备
1. 主料
- 筒骨粉:500克
- 猪筒骨:500克(用于熬制高汤)
- 新鲜米粉:适量
2. 辅料
- 香菜:适量
- 葱花:适量
- 姜末:适量
- 蒜末:适量
- 青蒜:适量
3. 调料
- 食用油:适量
- 麻油:适量
- 生抽:适量
- 老抽:适量
- 盐:适量
- 胡椒粉:适量
- 鸡精:适量
二、熬制高汤
- 将猪筒骨洗净,放入锅中,加入足够的水。
- 水开后撇去浮沫,转小火慢炖2小时左右,直至骨头熬至酥软,汤色浓郁。
- 将熬好的高汤过滤去渣,备用。
三、烹饪步骤
1. 烹饪骨粉
- 将筒骨粉放入碗中,加入适量的高汤,浸泡30分钟。
- 将浸泡好的骨粉放入锅中,加入适量的水,煮至骨粉变软。
- 捞出骨粉,备用。
2. 炒制配料
- 热锅凉油,放入姜末、蒜末、青蒜炒香。
- 加入适量的生抽、老抽调色。
- 加入焯熟的骨粉,翻炒均匀。
3. 撒上调料
- 加入适量的盐、胡椒粉、鸡精调味。
- 撒上葱花、香菜,翻炒均匀。
4. 淋上麻油
- 烹饪好的骨粉粉丝出锅前,淋上适量的麻油增香。
四、注意事项
- 筒骨粉在浸泡过程中,注意水温和时间,以免煮烂。
- 熬制高汤时,注意火候和时间,以确保高汤的鲜美。
- 烹饪过程中,可根据个人口味调整调料的用量。
通过以上步骤,您就可以在家轻松烹饪出美味的骨粉粉丝了。麻油香浓,骨粉营养,快来尝试一下吧!